Street Dance - l' Afro dance
Il y a plusieurs sortes de danses africaines énumérées dans la liste de danses. Ces danses ont toutes un contexte géographique, historique et social différent. Elles servent à exprimer chaque étape dans la vie d'un homme africain. Elles sont pratiquées par des hommes, des femmes ou
même des enfants qui dansent au rythme du djembé. Traditionnellement, ces danses sont effectuées lors des mariages, des fêtes, etc.
Elles sont un moyen d'expression c'est-à-dire qu'elles servent à exprimer des émotions car le corps entier est suscité. Il faut donc beaucoup d’énergie et, à ce titre, elles sont recommandées pour les personnes souffrant de stress
Depuis le début des années 2010, ces danses sont un phénomène de mode. Elles sont de plus en plus pratiquées aussi bien par les hommes, les femmes que les enfants. Ces danses sont inspirées par la faune et apportent de la souplesse et de la résistance car les hommes réalisent des sauts et des acrobaties tandis que les femmes travaillent leur agilité des hanches. Le son du djembé est rapide et tonique. Il est réalisé par des professionnels mais peut être aussi enseigné
Les niveaux en Afro dance
Acerfi Danse Academy vous devez maitriser toutes figures, shines et techniques d'un niveau avant d'accéder au suivant. Les durées sont données indicatives. Vous pouvez commencer dans un groupe et avancer plus vite parceque vous faites par exemple plus de pratique que d'autre.
Pas, Figures ou passes | Variantes d'entrées et sorties |
Maitrise parfaite des mouvements de base |
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Pas, Figures ou passes | Variantes d'entrées et sorties |
Musicalité (Compréhension du timing) |
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Exécution des figures de base
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Pas, Figures ou passes | Variantes d'entrées et sorties |
Musicalité (Maîtrise du Timing) |
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Maîtrise parfaite du programme Débutant & débutant 2 |
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Exécution de figures Complexes |
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Pas, Figures ou passes | Variantes d'entrées et sorties |
(Maîtrise du programme débutant, débutant 2 et intermédiaire. |
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Exécution de figures créatives |
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Amélioration de la posture
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Travail sur l'axe et l'équilibre
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Travail du Spot
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Préparations de tours
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Tours marchés
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Spins
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Déboulés
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Réception
Cours | Shines |
Automatisation de l'alternance des pas en ryhtme |
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Travail de coordination corporelle avec le déhanché en opposition |
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Coordination bras / corps |
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Shines fondamentaux du danseur |
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Shines avancé du danseur |
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Corégraphie de shines |
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Travail sur la féminisation des mouvements de base
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Travail sur la respiration dans la les mouvements de base
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Fluidité des ports de bras, poignets et doigts
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Intégration des isolations de bases